高三学习不好怎么办_高三了在学校学不下去怎么办

admin 2021-04-14 16:36:50 家教在线 6 0

高三学生压力大,厌学怎么办

高三学生面临高考,心理压力巨大。如果心理压力调节不好,会给高三的复习带来很多负面影响。因此,高三学生应该学会有效地调节自己的情绪和压力。因为上学的心理压力,情绪波动很大,引起人和冲突。

个人成长史

安某是独生女,父母都是工人,因为经济条件不好,在家里很受宠爱。她上初中的时候,父母离异,由她母亲抚养。因为她妈妈太忙,没有时间照顾她,所以她和爷爷奶奶住在一起。我从高一高二就开始努力学习,因为初三第一次月考成绩不理想,爷爷奶奶唠唠叨叨,我学习很累。进入高三三个多月以来,情绪一直不稳定,抑郁,哭闹,不想留在学校,感觉人生没有意义。

主要投诉和个人陈述:

1.主诉:抑郁,易怒,注意力不集中,厌学三个月以上。

2.个人陈述:以前学习很努力,成绩很好,但是进入高三第一次月考,成绩下降,很郁闷。爷爷说我傻,不是高中的料,以后考不上大学。还不如读个技校,早点工作,养家糊口挣钱。他说的话惹恼了我。我爸我妈离婚后信佛。他很善良,但是经济条件不好。他每个月只给我200块钱的生活费。我妈干重体力活,很难养活我。我和妈妈住在外婆家,被舅舅舅妈看不起。我觉得我是大家的负担。老师,学的越多,精力越不旺盛。我不能在课堂上听。我心烦意乱,心烦意乱。现在对什么都不感兴趣了。感觉孙先生人很好,听说孙先生学的是心理学,所以想找孙先生谈谈我的烦恼,寻求帮助,让我尽快摆脱不愉快的状态,恢复正常的工作生活状态。

建议采用以下方法来改善高三学生的厌学情绪

首先,高三学生要给自己一个合适的定位和评价,学习成绩能达到什么程度,是否有提升和进步的空间,这些都是需要考虑的。盲目追求不切实际的目标,只会让你觉得学习无望。只有明确目的,接受允许的进步和倒退,才能保持良好的心态,提高自信;

其次要明白,平时的考试只是一个训练和发现自己缺点和弱点的过程。换个角度来说,考不好是好事。比高考找问题强多了。高考分数是最终目标。亡羊补牢为时未晚;

第三,学习成绩只反映一个人的学习能力。每个人都有自己的价值。不能以学习成绩和高考成绩来判断一个人的能力。而且,高考不是唯一的出路。要掌握知识和技能,不一定要向大学学习;最后,父母要明白,不能把自己的期望和愿望强加给孩子。任何经历过高考的人都知道,学习不是一件容易的事,它既是脑力劳动,也是体力劳动,不努力就会考上好大学。给孩子一些理解和安慰。在你的支持和鼓励下,你的孩子会知道他并不孤单。如果他成功了,他的家人会分享他的快乐。即使他失败了,家人也会理解并安慰他。

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